Polysportive Ferien

 

Viele unserer Gäste sind polysportive Personen, die nebst dem Mountainbiken oder Rennradfahren auch noch weitere Sportarten betreiben. Unser Haus und die nahegelegene Umgebung bieten perfekte Bedingungen, um sich unter freiem Himmel und in schöner Natur zu bewegen.

Mit der polysportiven Woche bieten wir Sportlerinnen und Sportlern ein powervolles, abwechslungsreiches, und erlebnisreiches Ferienprogramm auf der Colle Cavalieri an. Es besteht die Möglichkeit neue Sportarten kennenzulernen, vielfältige Bewegungserfahrungen umzusetzen und sich kulinarisch auf eine gesunde Art verwöhnen zu lassen. Der Erholungswert in dieser Woche ist ebenfalls gewährleistet, ob mit einer entspannenden Massage, einem Spaziergang am Meer oder einem aromatischen "caffé italiano" an der wunderschönen Maremmaküste von Castiglione della Pescaia.


Datum:

20.10.-27.10.2018

An- und Abreise ist am Samstag. 

Preise und Leistungen:

€ 920.00 pro Person und pro Woche

  • 7 Übernachtungen mit Frühstück im Doppelzimmer (Einzelzimmer auf Anfrage)
  • 6 Tage abwechslungsreiches Sportprogramm (Laufen, Biken, TRX, Pilates, F.I.I.T, Stretching)
  • 4 Nachtessen im Restaurant (3 Nachtessen individuell, Kosten exkl.)
  • Benutzung des Swimmingpools inkl. Liegestühle
  • Waschplatz und abschliessbare Bikewerkstatt
  • gratis WLAN Internet und Satelliten-TV
  • gedeckter Autoparkplatz
  • gratis Erinnerungsfotos der ganzen Sportwoche

Nicht eingeschlossen: Mittagessen und auswärtige Nachtessen, Getränke, Kosten für zusätzliche Sportarten und Ausflüge, Fahrten mit Privatauto, Massagen, nicht erwähnte Leistungen, persönliche Auslagen, Versicherungen, An- und Rückreise, Trinkgeld, Kurtaxen


Sportprogramm:

Es wird täglich ein Sportprogramm mit 2-3 Sportarten angeboten. Die verbindlichen Zeitangaben zu den Kursen sind im Programm festgelegt und werden bei einer definitiven Anmeldung bekannt gegeben. Die meisten Angebote werden direkt auf dem Landgut Colle Cavalieri und am Meer durchgeführt.

  • Laufen:
    Ein wunderschönes Gelände rund um unser Haus bietet abwechslungsreiche Lauf-Strecken an. Resultat: ausdauernd - koordinativ - locker
  • Biken:
    Die Maremma gehört zu den besten Bikeregionen, die es gibt! Die unzähligen Singletrails und die abwechslungsreiche Landschaft bieten Fahrspass der Extraklasse. Resultat: ausdauernd - erlebnisreich - technisch
  • F.I.I.T. Functional Intensity Intervall Training:
    Es basiert auf dem altbewährten Intervalltraining. Alle Übungen werden ohne Hilfsmittel durchgeführt. Das Workout besteht aus einer Kombination von Audauer- und Muskeltraining. Resultat: kräftig - schnell - anstrengend
  • TRX Suspension:
    Ist ein intensives und effizientes Ganzkörpertraining, welches mit einem 800g leichten Band durchgeführt wird. Alle Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt. Resultat: balance - effizient - kraftvoll
  • Pilates :

    Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining und eine optimale Verbindung zwischen dem körperlichen und mentalen Training.  Das Pilates besteht aus Kraftübungen, Koordination und Stretching. Alle Pilates-Übungen werden in ruhigen und fliessenden Bewegungen umgesetzt. Resultat: anstrengend - beruhigend - intensiv


Gastgeber:

Véronique von Arx - Inhaberin des Massage- und Sportstudio durch-atmen.ch in Langenthal und Rupperswil. Sie ist Med. Masseurin, sowie ausgebildete Pilates- und TRX Instruktorin und hat ein grosses Fachwissen in der Trainingslehre.

Uwe Trummer - Inhaber der Bikeschule Fit for Trails in Rupperswil. Er ist dipl. Bikeguide und schon seit fast 20 Jahren rund um die Colle Cavalieri unterwegs. Er kennt die besten und schönsten Singletrails in der Maremma und macht deine Radsportferien zum Erlebnis.


Anmeldeformular:

Für wen ist die polysportive Woche geeignet?

Das Erlebnis steht bei uns natürlich im Vordergrund und wir bieten dir eine aktive und attraktive Sportwoche an. Von daher solltest du gesund sein und eine gute Basis in der Ausdauer und Kraft mitbringen. Unser Ziel ist es, dass jeder Gast seine aktive Sportwoche geniessen kann, an möglichst vielen Sportarten teilnehmen kann und dabei viel Freude hat. Wir garantieren dir eine abwechslungsreiche Woche, wie du sie nur bei uns finden wirst!

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Impressionen: